Você conhece os aplicativos de meditação?
“Falar em utilizar um aplicativo de celular para meditar parece um contra-senso à princípio, não é mesmo!? Afinal, é justamente o celular que nos trás estresse muitas vezes, permitindo que nosso chefe ou colegas de trabalho entrem em contato conosco em horários inoportunos, dificultando e atrapalhando o período de descanso. Apesar disso, no entanto, o celular pode ser um grande aliado na hora de meditar, existindo diversos bons aplicativos nas lojas de aplicativos, tanto de celulares Android como de iPhone. No infográfico a seguir você confere alguns dos mais interessantes”
Abaixo, você pode visualizar como ficou esse material super rico visualmente, produzido pelo Luiz Santos Coaching:
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Se quiser com resolução maior é só acessar o link dele aqui:
Qualquer coisa, é só me enviar uma mensagem, ok?
Obrigado pela sua atenção e tenha um ótimo dia!
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